O que acontece quando meditamos? E quando fazemos auto-hipnose?
Uma reflexão aberta sobre as questões da neuroplasticidade e a co-participação activa na nossa fisiologia.
A responsabilidade indesmentível das nossas escolhas: o que decidimos fazer, pensar, sentir - a cada momento, a cada minuto, a cada segundo -, e o que deixamos de viver desenham o nosso cérebro de amanhã. Um olhar sobre a dinâmica “corpo, cérebro e consciência” e do impacto que a meditação e/ou a auto-hipnose parecem ter. Uma discussão sobre o modo como somos construídos e a margem para a nossa continuada reconstrução, pela perspectiva das neurociências.
Uma abordagem numa linguagem simples - para leigos!
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SÁBADO 29 de MARÇO | 14h.30-17h.30 - Matosinhos
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Programa
* Como funciona o nosso cérebro?
* Como é o cérebro dos grandes meditadores?
* E o sistema nervoso fora do cérebro?
* Porque temos tantos neurónios fora do cérebro?
* Onde moram as emoções?
* Onde mora a consciência?
* Porque é que a intuição se sente nas entranhas?
* Como tomamos decisões?
* Estaremos condenados a viver com o cérebro que
Deus nos deu?
* O que podemos fazer por ele?
A proposta é: Conhecermo-nos melhor para aproveitar a vida ao máximo - uma visão das neurociências.
Cancelamento: Até 21 de Março reembolso de 100%. A partir de 21 de Março não há reembolso.
Bibliografia
- Begley, Sharon. (2009). The Plastic Mind. London: Constable
Robinson
- John J. Ratey, Eric Hagerman. (2008). Spark. London: Quercus
- Lehrer, Jonah. (2009). Como decidimos: Lua de papel.
- Punset, Eduardo. (2010). Viagem ao poder da mente: Dom
Quixote.
* Como funciona o nosso cérebro?
* Como é o cérebro dos grandes meditadores?
* E o sistema nervoso fora do cérebro?
* Porque temos tantos neurónios fora do cérebro?
* Onde moram as emoções?
* Onde mora a consciência?
* Porque é que a intuição se sente nas entranhas?
* Como tomamos decisões?
* Estaremos condenados a viver com o cérebro que
Deus nos deu?
* O que podemos fazer por ele?
* Porque é que a meditação está a ser usada
em Harvard e noutras escolas de gestão?
em Harvard e noutras escolas de gestão?
Praticamos custos escalonados para permitir que cada pessoa escolha de acordo com as suas possibilidades financeiras.
Custo:
A. 25 a 35€ (+ disponibilidade)
B. 20 a 25€ (- disponibilidade)
C. 15 a 20€ (concessão)
Após dia 21 de Março acresce 10€ ao valor inicial da inscrição.
Cancelamento: Até 21 de Março reembolso de 100%. A partir de 21 de Março não há reembolso.
Princípios que podem ser úteis ao processo de decisão: contribua com o montante que deixar o seu coração a sorrir. Para tal acontecer, esse montante deve assegurar o equilíbrio entre a sua necessidade de subsistência e a sua necessidade de contributo e partilha.
Bibliografia
- Begley, Sharon. (2009). The Plastic Mind. London: Constable
Robinson
- John J. Ratey, Eric Hagerman. (2008). Spark. London: Quercus
- Lehrer, Jonah. (2009). Como decidimos: Lua de papel.
- Punset, Eduardo. (2010). Viagem ao poder da mente: Dom
Quixote.
Notas:
- É necessária inscrição prévia através do preenchimento do
formulário que se encontra no fim desta página.
formulário que se encontra no fim desta página.
- O evento é aberto a todos e não implica nenhum conhecimento
teórico ou prático de meditação, hipnose ou de neurociências.
Rua Afonso Cordeiro, nº323 Matosinhos
(Perto da fonte luminosa)
(Perto da fonte luminosa)
Para mais informações:
e-mail: eventos.spmbe @ gmail.com
Vítor Bertocchini
Orientação: Isabel Afonso
Isabel Afonso de Sousa é professora na Faculdade de Ciências Sociais e Humanas da Universidade Nova de Lisboa(FCSH), na área da publicidade.
Presidente da agência de publicidade IARB.
Mestre em Ciências da Comunicação.
Doutoranda em Neurociências pela Faculdade de Medicina, da Universidade de Lisboa.
Coach certificada, Hipnoterapeuta certificada.
Membro do grupo de investigação em Psicossomática da Universidade Católica de Lisboa.
iafonso@me.com
Eduardo Punset
(Treine o seu Cérebro, mude a sua Mente)
Presidente da agência de publicidade IARB.
Mestre em Ciências da Comunicação.
Doutoranda em Neurociências pela Faculdade de Medicina, da Universidade de Lisboa.
Coach certificada, Hipnoterapeuta certificada.
Membro do grupo de investigação em Psicossomática da Universidade Católica de Lisboa.
iafonso@me.com
Eduardo Punset
(Treine o seu Cérebro, mude a sua Mente)
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CustoA. ... € a … € (+ disponibilidade) - para quem tem alguma margem, ao valorizar a actividade, possibilita que outros com menos margem também participem.
B. … € a … € (- disponibilidade) - para quem tem pouca margem; contribuindo para que a actividade seja viável.
C. … € a … € (concessão) para quem não tem margem; sabendo que há um equilíbrio na troca entre o conjunto dos participantes.
Se este modelo de contributo não for adequado à sua situação, não hesite em contatar-nos para podermos encontrar outra solução.
B. … € a … € (- disponibilidade) - para quem tem pouca margem; contribuindo para que a actividade seja viável.
C. … € a … € (concessão) para quem não tem margem; sabendo que há um equilíbrio na troca entre o conjunto dos participantes.
Se este modelo de contributo não for adequado à sua situação, não hesite em contatar-nos para podermos encontrar outra solução.
Porto, Maia, Matosinhos, Portugal, Lisboa, España, prática, praticar, Meditação, Mindfulness, Budismo, Zafu, Saúde, Formação, Buddhism, donate, doar, saúde, bem-estar, ansiedade, depressão, yoga
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